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Muchos de los obstáculos que enfrentas, para alcanzar el rendimiento académico que deseas, se originan en la forma como te percibes a ti mismo, como evalúas tus habilidades y como interpretas tus posibilidades. Aspectos como la motivación, el desarrollo de hábitos de estudio, el afrontamiento del estrés, el control emocional y el manejo de técnicas para mejorar tus procesos cognitivos, pueden ser determinantes para que obtengas los resultados que esperas.
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Consulta individual psicología
¿En qué consiste? Es un proceso que involucra tres momentos:
  • Evaluación de los problemas involucrados en el rendimiento y el desempeño académico.
  • Explicación del origen y el mantenimiento de los problemas, con la propuesta de intervención y los acuerdos del proceso.
  • Seguimiento y retroalimentación a la intervención, por medio de un acompañamiento semanal, que culmina al alcanzar los logros propuestos en los acuerdos, o con el retiro voluntario del estudiante.

¿Cuándo consultar?
Si las dificultades académicas se han prolongado en el tiempo, y desconoces las razones por las que se presentan o no te percibes competente para resolverlas. Algunos de los motivos por los que puedes consultar son:
  • Aplazamiento involuntario de tus deberes académicos.
  • Dificultades marcadas con la concentración, la memoria y la motivación.
  • Bajo rendimiento reiterado con una materia en específico.
  • Inseguridad con respecto a la elección de la carrera o el futuro profesional.
  • Ansiedad frente a las actividades académicas.
Si no estás seguro de necesitar una consulta, puedes solicitar la asesoría psicológica para valorar esta posibilidad.

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